Archiv rubriky: Nákupy

Dárek, který potěší

Naučit se naslouchat jeden druhému, to je vzácný dar, ale na druhou stranu nám může přinést i velké ovoce. No abychom byli úplně přesní. Tak posloucháním můžeme odhalit tajná přání a pak když přijde nějaké výročí, tak můžeme skutečně překvapit a udělat obrovskou radost. Pak potěší i například maličkost jako je třeba miska na klíčení semínek. Není to nijak náročná záležitost, ale velmi praktická, že skutečně stojí za to ji mít doma. Ona nezabere mnoho místa, ale vykoná tolik práce, že se o tom nikomu ani nezdá. Především se díky ní můžeme dostat k jednomu z nejlepších zdrojů, které organismus potřebuje.

klíčky

Klíčky jsou zdravé

Kdo se zajímá o zdravou výživu, tak zajisté ví, jak jsou zdravé klíčky a navíc i velmi chutné a lehce stravitelné. Přitom stačí skutečně tak málo. Zakoupit si kvalitní semínka, která jsou určena ke klíčení. Aby si to někdo náhodou nespletl, tak se nejedná o semínka, která na jaře vysazujeme do našich záhonků, jelikož ty rozhodně nejsou určeny na přímé pojídání. Speciální druhy semen se dají zakoupit v BIO kvalitě, kdy jsou skutečně zachovány ty nejdůležitější látky, které jsou přínosné pro náš organismus. Klíčící miska se skládá klidně i z několika pater a tak si můžeme například najednou nechat naklíčit až tři různé druhy klíčků.

klíčky

Klíčky jsou hotové a co s nimi?

Pokud budeme postupovat podle návodu, tak během velmi krátké doby budeme mít k dispozici malé tenké klíčky, které se dají pojídat na různé způsoby. Kdo ovšem chce získat co nejvíce prospěšných látek, minerálů, vitamínů a především bílkovin, tak by si měl rozmyslet, je dále nějakým způsobem tepelně upravovat. Nejlepší je, pojídat je v syrovém stavu a to klidně jako posyp na chleba nebo jako přílohu k hlavnímu chodu. Ale samozřejmě se mohou dát do salátů nebo do polévky. Navíc díky tomu, že si můžeme doma naklíčit i více druhů, tak budou chutě rozdílné a tak vlastně tento poklad zdraví nikdy neomrzí.

Categories: Nákupy

Skákání na trampolíně detoxikuje organismus

Máte-li v plánu letos vycestovat na dovolenou někam do České republiky, jistě nepřehlédnete na mnoha místech nainstalované venkovní trampolíny. Objevují se na zahradách rodinných domů, v penzionech, na různých sportovištích, v dětských koutech a ještě před dvaceti lety se o nich příliš nehovořilo. Zájem o tento druh sportu vzrostl za posledních deset let velmi výrazně, a to z mnoha důvodů, především zdravotních. Skákání je totiž vynikající způsob, jak vyplavovat z těla škodliviny.

skákající chlapec

Řízená detoxikace

Trampolíny mohou sehrát zásadní roli při řízené detoxikaci. Zdá se to možná trochu nadnesené, nebo mají opravdu takový význam? Především bychom měli správně pochopit funkci proudící lymfy v lidském těle.

Lymfatický systém je složitý komplex, který rozvádí v organismu živiny z potravy a zároveň odvádí odpadní látky z těla ven. Je důležitou součástí imunitního systému a pro zdravý život je tento proces nezbytný. Podmínkou k proudění lymfy je pravidelný a dostatečný pohyb. Neměl by být příliš namáhavý, aby organismus zvládal regenerovat, zkrátka přiměřený věku a aktuální kondici, ale zároveň pravidelně prováděný.

kluci na trampolíně

A právě skákání na trampolínách je dostatečně náročné na fyzickou kondici, ale zároveň šetrné k pohybovému ústrojí. Podpoří se tím krevní oběh a okysličení tkání a tím pádem přirozený proces odvádění škodlivin z organismu. Nápomocné jsou i vyplavované endorfiny, které navozují pocit dobré nálady, a je známo, že cokoli se dělá s entusiasmem a pro zábavu, je zároveň to nejúčinnější.

Vhodné i pro seniory

Skákací trampolíny Goodjump stále častěji vyhledávají lidé v pokročilém věku vzhledem k tomu, že odrazy od pružné plochy nestrádají ploténky, kloubní výstelky a klenba chodidel. K pohybovému aparátu jsou právě trampolíny šetrné, a to i přesto, že tento druh pohybu dokáže zaměstnat vaší fyzičku na maximum. Odborníci uvádí, že pouhá čtvrthodinka intenzivního tréninku předčí běh na kilometrovou trať.

Categories: Nákupy

Invalidní vozík

Lidé se špatnou pohyblivostí mají o něco složitější život, ovšem díky invalidním vozíkům se můžou stále pohybovat všude možně, a proto jsou tak důležité.

Invalidní vozík

Snadný pohyb i na cestách

Jestliže nemůžete normálně chodit, tak se nemusíte připravovat na to, že nebudete moct nikam chodit a tím zůstat třeba jen na lůžku. Díky invalidním vozíkům totiž budete moci žít plnohodnotný život a moci se neustále někam pohybovat. Chce to jistou sílu v rukou, ovšem pohyb je díky velkým kolům snadný, takže venkovní vozíky překonají všelijaké kopce a nerovnosti terénu.

invalidní vozík na pláži

Speciálním typem je invalidní vozík skládací, jenž je výjimečný právě možností kompletního složení, což se hodí v mnoha situacích. Například budete muset jet ke vzdálenému lékaři, jenž je třeba v jiném městě. S vozíkem tedy přijedete k auto, do kterého pohodlně nastoupíte a následně Vám může kdokoliv vozík složit, což z něj udělá velice snadno přenosný předmět, který není problém dát do kufru auta. Až dorazíte na místo, tak jej zase snadno rozložíte a můžete na něm jet až na požadované místo. Takto se dá rozkládat do nekonečna, a proto je to ideální cestovní vozík.

Elektrický

Pro pohyb na klasickém vozíku je přeci jen nutné mít určitou sílu, jenž může někomu chybět, což ho od klasického vozíku rázem odradí. Naštěstí si můžete koupit elektrický invalidní vozík, jenž má vlastní pohonnou jednotku, a proto k pohybu s ním stačí jen pouhé ovládání například páčky. Takový vozík je vhodný i pro děti, takže není problém s využíváním takového zařízení u kohokoliv. Stroj má výbornou konstrukci a stabilitu, takže při klasickém používání nehrozí vůbec žádné nebezpečí.

elektrický invalidní vozík

Je vyroben tak, aby se byl uživatel v naprostém bezpečí, a především měl komfort, aby ve vozíčku mohl trávit několik hodin. Produktů je na výběr několik desítek, a proto je z čeho vybírat. Pří nákupu je dobré se tedy řídit výkonem elektromotoru a výdrží akumulátoru, protože to jsou základní parametry, které určují sílu a jak daleko dojedete na jedno nabití. Cenově to není až takový rozdíl, a proto se rozhodně vyplatí nad touto možností alespoň popřemýšlet.

Categories: Nákupy

Svítit se musí

Oč jenom by byl náš život ochuzen, kdyby neexistovalo veřejné osvětlení! A oč by byl tento navíc i nebezpečnější!

O co všechno bychom jenom byli připraveni a co by nás naopak k naší smůle neminulo, kdyby naše ulice zaplavila po západu slunce temnota a až do následujícího svítání na nich nebylo vidět dost možná ani na krok, to podle toho, zda by byla černočerná noc nebo by skýtal trochu toho světla aspoň úplněk!

osvětlená ulice

Co vše bychom si museli odepřít, kdyby chybělo osvětlení takových míst, jako jsou dejme tomu sportoviště!

A kdo ví, kde všude ještě by nám podobné venkovní osvětlení mohlo chybět.

Kdyby byla od večera do rána venku tma, byl by notně omezený počet míst, kam by se vyplatilo chodit, a pokud už by někdo vyšel ven, riskoval by nejednou, že se ve tmě hravě zraní nebo bude třeba přepaden nějakým nekalým živlem, pro kterého by byla taková tma naopak ideální. Jak jenom by se venku dařilo zle dobrým lidem a jak jenom by si tamtéž lebedili kriminálníci, vandalové, nemravové a jim podobní!

A tak je dobře, že už veřejné osvětlení vesměs máme. A komu za něj vyjádřit svůj dík? Kromě lidí, kteří nám ho vymysleli a vybudovali, třeba i sodíkovým výbojkám. Třeba zrovna taková výbojka 400w se nám nejednou stará o to, aby bylo i za tmy jasno.

lampa na ulici

Právě tyto výbojky jsou ideální k osvětlení venkovních prostranství. Použití v exteriérech jim ani v nejmenším nevadí a tyto tak mohou osvětlovat ulice, parky, venkovní sportoviště, prostě všechna místa, jež nás venku obklopují a v nichž není temnota žádoucí.

Tyto sodíkové výbojky se vyznačují vysokou účinností a monochromatickým žlutým světlem, a byť jsou využívány jenom omezeně, skýtají nám dobré služby a mají i nejednu přednost, jako je třeba dobrá viditelnost i za husté mlhy, dlouhá životnost, dosahující až dvaceti tisíc hodin, nebo absence přítomnosti nebezpečné rtuti, jež je používána ve výbojkách rtuťových.

Díky sodíkovým výbojkám tak můžeme mít kdykoliv jasno. Je vám to jasné?

Categories: Nákupy

Důležité složky zdravé snídaně

Snídaně je mnohdy hojně označovaná jako nejdůležitější jídlo z celého dne. Ovšem je tomu skutečně tak? Z výživového hlediska je lepší superlativy spíše šetřit. Velmi důležitá jsou i ostatní jídla a jedna zdravá snídaně jistě nespasí jinak tristní stravovací návyky. Nicméně je opravdu nutné podotknout, že snídaně rozhodně nepatří mezi pokrmy, které bychom měli podceňovat. Snídaně je totiž první jídlo z celého dne a do jisté míry je to právě ona, která ovlivní celý váš nadcházející den. Snídaně proto není dobré odbývat!

 

společná snídaně

Jaké prvky by tedy měla obsahovat zdravá a vyvážená snídaně?

 

1. Celozrnné obiloviny

Jsou to právě celozrnné obiloviny, které dodávají po ránu vyhládlému tělu potřebný zdroj energie, tolik prospěšnou vlákninu, ale i minerály nebo vitamíny. Nejsou ovšem obiloviny jako obiloviny, je důležité vybírat!

 

Větší pozornost je potřeba věnovat hlavně marketingovým lákadlům v podobě nápisů na obalu. Cereální, tmavé nebo vícezrnné dokáží spotřebitele velmi často zmást. Ve většině případů se jedná pouze o výrobek z pšeničné mouky s dalšími příměsi.

 

Celozrnné pečivo, vločky, zdravé kaše nebo snídaňové cereálie ozdobené čerstvým ovocem, oříšky nebo semínky chia jsou pro vás to pravé.

ovesná kaše

2. zdroj bílkovin

V každém jídle bychom měli mít zastoupené bílkoviny. Ve snídani nás dokážou zasytit na dlouhou dobu a našemu tělu dodají potřebné stavební látky.

 

Zaměřte se na mléčně výrobky, vejce, šunku nebo nejrůznější pomazánky. U mléčných výrobků si dávejte pozor na obsah cukru, raději volte méně slazené výrobky, které si můžete dle potřeby dosladit. Rostlinné alternativy mléčných výrobků často neobsahují tak velký obsah bílkovin, to je potřeba mít na paměti.

 

3. Zdravé tuky

Kvalitní tuky dodají tělu potřebné nenasycené mastné kyseliny, které podporují správnou činnost mozku. Najdeme je hlavně v semínkách, oříšcích, rostlinných olejích nebo třeba v avokádu.

Categories: Nákupy

Betonové ploty


Vlastnosti
Ochrana pozemku je v dnešní době velice důležitá, protože zloději vymýšlí stále vychytralejší metody. Základem je mít bytelný plot, jenž nikdo jen tak nepřekoná. Nejlepší takovou ochranou je nepřemožitelný betonový plot. Na rozdíl od klasického drátěného či dřevěného je bytelný jako skála. Přeci jen beton je základní stavební směs, jenž se pohybuje všude kolem nás. Bez železobetonu bychom nikdy ve stavebnictví nebyli tak daleko. Zároveň takový plot nemusíte pracně udržovat, protože ho stačí jednou ta čas opláchnout vysokotlakým čističem a bude stále jako nový. Takže kdo chce plot, jenž mu vydrží bez problémů opravdu dlouho, tak tohle řešení je ideální.pevná stěna
Montáž
Při montáži bude nejprve potřeba vzít metr a okolo pozemku vše rozměřit. Nejdůležitější je rozměřit středy sloupků, protože jinak nedosáhnete dobrých výsledků. Na těchto místech vykopeme díry s ohledem na rozměry sloupků a navíc pamatujte, že zem nezamrzá až okolo 85 cm. Sloupky do těchto děr zabetonujeme, ovšem pevně je zajistěte, aby byly ba rovno, protože jinak se Vám nepodaří jednotlivé betonové desky zasunout do sebe. Tato činnost následuje samozřejmě až po dokonalém vytuhnuti. Ty nasazujeme od spodního dílu a rovnoměrně. Tuto činnost jistě zvládnete.betonování základů
Firma
Není to jen tak, protože potřebujete spolehlivého prodejce, jenž se postará o zákazníky. Také ne každý má čas a sílu tento projekt uskutečnit, a proto je tu profesionální stavba betonového plotu https://www.montazmpc.cz/sluzby/. Odborníci, jenž mají ta sebou spoustu postavených betonových plotů si poradí i s nerovným či strmým terénem. O vše se postarají, a proto Vám odpadnou veškeré starosti a námaha. Potom už si budete moci jen užívat nádherného moderního plotu, jenž Vám bude závidět každý soused. A proto se zbavte škaredého starého plotu a zakupte si moderní betonový. Všechno je snadné, o čemž se sami můžete přesvědčit.

Categories: Nákupy

I mistr tesař se někdy utne!

Říkáte si, že vám se to stát nemůže, opak je pravdou! Pokud nakupujete u ověřených internetových prodejců, tak máte, opravdu malou pravděpodobnost, že naletíte podvodníkům. Jestliže, nakupujete použité nebo nové zboží přes internetové bazary, jak se říká z druhé ruky, tak je šance veliká, že narazíte na různé šejdíře a podvodníky.

kreditní karta

Prodej a nákup použitého zboží je dnes velice populární, obzvláště na sociálních sítích, kde narazíme na bazary různých typů, například svatební, pro maminky, potřeby pro zvířata, hračky, oblečení a mnoho dalších. Na těchto bazarech, můžete prodávat i vy sami. Většina bazarů vznikla v dobré víře, lidé mohou prodat nepotřebné, nevyužité věci, které ještě někomu poslouží za pár kaček.     Jenže, pak jsou tu oni! Živí se lidskou naivitou a důvěřivostí! Když se na ně přijde, tak je většinou pozdě. Řeč je o podvodnících, kteří tahají z lidí peníze, pod prodejem určitého zboží, které nikdy neuvidíte, snad jen na lákavých obrázcích! Víte, jak se jim vyvarovat? Máme pro vás 5 tipů, které vám pomohou nenaletět!

 

1.      Kontrola profilu prodávajícího!

Uvidíte, pro vás lákavý a zajímavý inzerát, který má i výhodnou cenu koupě. Než se budete o zboží detailně informovat, zkontrolujte profil prodávajícího, konkrétněji, kdy si profil vytvořil, jaké jsou jeho údaje, kolik má přátel. Zdá se vám to, absurdní? Tak se zamyslete, komu budete věřit více? Člověku, který si vytvořil profil před týdnem, nemá žádné přátelé a jeho jméno, tvoří zvláštní přezdívka, nebo člověku, který má účet pět let, jeho jméno, není ničím neobvyklým a přátel má více než dost?

Elektronický obchod

2.      Detailní informace o zboží

Nebojte se zeptat, na veškeré detaily, týkající se kupovaného zboží. Například závady, pokud již nejsou uvedené v inzerátu. Fotografie se vám nezdají? Poproste o nové! Prodávající, by neměl mít problém odpovědět, popřípadě zboží opětovně nafotit, pakliže má výhrady k vašim otázkám, dotazům a začíná být nepříjemný, až nervózní, tak raději z obchodu vycouvejte!

 

3.      Ověření profilu!

Informujte se o prodejci i na jiných skupinách, bazarech. Existují speciální skupiny, stránky, kde evidují podle profilového jména podvodníky.

 

4.      Pouze platba předem!

Pokud vám prodejce, nedá na výběr a tlačí vás do platby předem, zbystřete a pokud možno, vyhněte se takovému obchodu. S největší pravděpodobností, vám bude mazat med kolem pusy, proč jinou možnost neumožňuje. Konečné rozhodnutí je však na vás! Doporučuji, osobní odběr. Jestliže je pro vás odběr nevýhodný, protože 250 kilometrů se prodraží, volte dobírku, kde je možnost, včas zablokovat platbu při neodpovídající zásilce!

 

5.      Opatrnosti, nikdy není dost!

V poslední řadě, buďte opatrní ve všech směrech. Jedná-li se o dražší zboží, tak raději opravdu volte jen osobní předání. Sledujte komunikaci s prodejcem, pokud se vám něco nezdá, raději obchod neuskutečňujte! Příliš levné zboží, nemusí hned znamenat podvod, ale pokud je cena, až podezřele levná, není něco v pořádku. Dbejte i na váš instinkt!  




Categories: Nákupy

Kde se rtuťová výbojka uplatní

S rtuťovou vysokotlakou výbojkou se již v pouličním osvětlení setkáte velice zřídka. Tam jsou postupně nahrazovány svými souputníky – sodíkovými či halogenidovými zdroji. Mají však stále svá pozitiva, která ani v osvětlování budov, ulic a veřejných prostranství nejsou zanedbatelná.
Poměrně často však lidský život provází v technické oblasti technologických zázemí průmyslové výroby. Jako příklad můžeme uvést UV lampy do solárií a zařízení podobného typu (horské slunce), lakýrnické provozy, kde rtuťová výbojka slouží k vytvrzování a zpevnění nátěru, výrobu kompozitních materiálů a lepených spojů a některé další činnosti.rtuťová výbojka ve veřejném osvětlení

Jaké výhody můžeme očekávat od rtuťových vysokotlakých výbojek

Polohovatelný zdroj – především nezáleží na umístění výbojky ve svítidle vzhledem k její ose vůči zemskému středu, což může být naopak problematické u některých sodíkových či metalhalogenidových výbojek.
Odolnost vůči mrazu – můžete se na ni spolehnout jak v letním vedru, tak i v extrémních mrazech, bez problémů startuje i při teplotách kolem 20 stupňů pod nulou.
Nízké výrobní náklady – v průběhu několika desítek let se rtuťové výbojky Lightpark.cz vyráběly již rutinními procesy, čímž se snížila výrobní náročnost a požadavky na surovinové a energetické zdroje. Automatické výrobní linky mohou snížit cenu těchto výrobků na minimum.reflektory veřejného osvětlení
Žádný zapalovač – uvnitř tělesa se nachází pouze tlumivka, odpadá tedy starost o činnost zapalovače a tím se snižují náklady na provozní údržbu.
Velmi dlouhá životnost – pohybuje se řádově kolem 15 tisíc hodin v závislosti na typu zdroje a také výrobci. Tedy opět nižší náklady na pravidelnou výměnu výbojek.
Světelný tok – jeho hodnota se v průběhu životnosti příliš nemění, zdroje pracují spolehlivě po dobu řady let a snížení intenzity světelného toku je maximálně 15 – 20 procent.
 

Categories: Nákupy